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22 Gennaio 2018, 18:45 - F.I.D.A.P.A. Se... [suoi interventi e commenti] |
"NutrizionalMente Donna", a cura della Dr.ssa Maria Luisa Dongarrà, Biologo Nutrizionista, è stato il tema della conferenza che si è tenuta sabato 20 gennaio 2018, presso il Circolo Unione, nell'ambito delle attività della Sezione FIDAPA di Cefalù.
La relatrice, con una comunicazione semplice ma efficace, ha catturato e mantenuto l'attenzione dei presenti, ai quali è stata consegnata una brochure informativa, ed ha risposto con chiarezza esaustiva alle loro numerose domande e curiosità.
È stata un'occasione interessante per riflettere:
- sull'alimentazione, adeguata ed equilibrata, di cui l'organismo ha bisogno per essere attivo e dinamico;
- sulle corrette abitudini alimentari che aiutano ad affrontare i cambiamenti fisiologici che avvengono nel corpo della donna, fornendo utili consigli non solo per contrastare gli inevitabili effetti dell'invecchiamento ma anche l'insorgere di molte condizioni patologiche ( diabete e obesità, malattie cardiache e ipertensione arteriosa, osteoporosi e neoplasie);
- sulle sane scelte nutrizionali come necessari strumenti di prevenzione, al fine di migliorare e mantenere un buono stato di salute nella persona, un suo completo benessere psico-fisico e una migliore qualità di vita.
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